・日本人の２人に1人が生涯のうちに「がん」に罹ると推計されています。
・北海道でも、全体の約３割は「がん」が原因で、死因の第1位となっています。
・「がん」の発生は、遺伝子の要素に加え、食生活や喫煙・飲酒状況、運動習慣といった生活習慣にも
影響されることが知られています。
・「がん」の予防のためには、早期発見・早期治療に心がけることが大切です。
・そのためには、より良い生活習慣を身につけること・がん検診を定期的に受けることが重要です。
釧路圏域のがん情報（一般の方向け）
お住まいの地域のがん検診情報
がん診療連携拠点病院
がん相談支援センター
がん患者サロン
緩和ケアのご案内
その他
| 1条 たばこは吸わない | 7条 適度に運動 |
|---|---|
| 2条 他人のたばこの煙を避ける | 8条 適切な体重維持 |
| 3条 お酒はほどほどに | 9条 ウイルスや細菌の感染予防と治療 |
| 4条 バランスのとれた食生活を | 10条 定期的ながん検診を |
| 5条 塩辛い食品は控えめに | 11条 身体の異常に気がついたら、すぐに受診を |
| 6条 野菜や果物は不足にならないように | 12条 正しいがん情報でがんを知ることから |
